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ロード練 久しぶりのロングへ

2016年01月30日
今日は久しぶりのロング練。
テンポ走とLSDのペースを意識して。

風がきつくて大変でしたが、約100kmしっかりと練習できました。
こういう練習も取り入れてベースをつくっていかないと。
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トレーニング | Comments(0) | Trackback(0)

CAMELBAK MULE

2016年01月29日
トレイルライドで使ってるバックパックを買い換えました。

すでに先日のトレイルライドでも投入しています。
モデルの名前はCAMELBAK MULEです。
ハイドレーション対応で、ハイドレーションパックを入れる場所以外に3つの区画があります。
1つ目はメイン部分
仕切りなしで大きな開口
2つ目は外側ポケット
小物類が整理できるようになっています。
3つ目は携帯電話くらいしか入らない小さなポケットでロゴの上部分のポケットです。
小さいですが、よく使う携帯電話が単独で入れられるのは助かります。

ちなみに以前のものは2011年の8月から使用していたようです。
長らくありがとうございました。
機材 | Comments(0) | Trackback(0)

平日ライド H山

2016年01月28日
今日の平日ライドはトレイルへ。
行き先はH山。
寒さも緩み、なんなら春を思わせる陽気。
でも場所によっては雪も結構残ってます。
林道をアプローチするにもいつもより進まないf^_^;)
ぼちぼち登っていきます。
山頂は全く寒くなくて快適(^^)
今日からニューバックパックを投入!
オレンジ色がまぶしい(⌒-⌒; )
さて、下りは路面のコンディションが絶妙で、ところどころにシャーベット状の雪が残る油断ならない状況。
気を引き締めて!
前半区間は慎重にクリア。
下山するにつれて雪もなくなり後半は落ち葉がフカフカなまるで秋のようなコンディションでした(^^)
んで、ここで油断して転倒(>_<)
おニューのウィンドブレーカーを破る…(ーー;)
先日「丈夫なウィンドブレーカー」と言ったばかりだったのですが(T . T)
最後の最後にしょんぼりでした。
山練 | Comments(0) | Trackback(0)

ロード練 表エブエブ×3

2016年01月27日
今日もMTBでロード練。
寒さが緩んだのでいつものコースのパトロールへ。
峠は路肩に雪が残るものの、凍結はなしなのでしっかりとメニューを!!
表エブエブを3セットで今日はタイムアップとなりましたが、しばらく続けていこうかなぁ(^^)
トレーニング | Comments(0) | Trackback(0)

montbell ウィンドバイカー

2016年01月26日
自転車用のウィンドブレーカーを新しく買いました!

と言っても今まで使っていたものと全く同じものf^_^;)

4年ほど前から使っていたのですが、富士見のDHで破いてからは自分で適当に修理したもののあまり使わずいたのですが、先日ウィンドブレーカーを破いてしまってからはまたヘビロテで使っていました。
しかし、4年も山で使っていたらさすがにクタクタで、修理したところが再度ほつけてきたので再購入を決意。
値段が安くて丈夫なところがお気に入りです。
あとは自転車専用なのでカットが乗車姿勢向き。ロードでは少しバタつきますが、トレイルでは問題なしです(^^)
枝や転倒でちょっとのことでは破れないのが一番です(⌒-⌒; )
機材 | Comments(0) | Trackback(0)

スノトレ

2016年01月25日
寒波の影響でいつもの練習コースが雪で覆われています。
トレイルのスノーライドは楽しくていいんですが、トレーニングとなるとなんとも辛いもので…
せっかく雪が多く降ってる機会なんでいっその事スキーへ!!
というわけで、MTBのレースで何度もお世話になっているスキー場に行ってきました。
スキー場としての姿を見るのは初めてでしたよf^_^;)
ところでスキーのターンの体重移動ってバイクのコーナリングに似てる気がします。
基本的に体重移動でコーナリングしているのですから当然といえば当然なんでしょうが(⌒-⌒; )
そんなことで、ターンの時に色々と意識して身体を使ってみました。
未分類 | Comments(0) | Trackback(0)

ラントレ

2016年01月24日
大寒波が到来しているとのことで急激に寒くなった今日この頃。
明けの日ライドに出掛けるつもりが寒さに負けました・・・
でもせめてもの抵抗で昼過ぎにランへ。
2016012418275928c.jpeg
出かけたら意外に寒くないもんで、10kmほど走りました。
動き出さないとダメですね^ - ^
ランニング | Comments(0) | Trackback(0)

assos iJ.haBu5

2016年01月23日
昨日はじめて着たassosのジャケットについて少し着心地をレビュー。
assos iJ.haBu5
assosの製品は靴下とサイクリングキャップくらいしか使ったことがなかったので、製品のメインストリームとなるジャージやジャケット類の使用ははじめてなんですが、昨日使っただけでもその着心地の良さにビックリしました。

今回iJ.haBu5を着たのですが、このiJ.haBu5はアーリーウィンタージャケットということで薄手にできています。
しかし、薄手にもかかわらず前側は風を通さない素材でできており冷たい風をシャットアウト!でも腕や背中は通気性のある素材で暑さを逃がしてくれます。
ジャケットの裁断も乗車姿勢にフィットしていてバタつきもありませんでした。
両サイドのポケットはファスナー付きの外ポケットが付いていて、携帯電話等の貴重品がスッポリ入るのもgoodでした。

少し値段は高いですが、その価値は十分ありそうです。この冬のヘビロテ間違いなし(^^)
機材 | Comments(0) | Trackback(0)

ロード練 凍結にビビりながら

2016年01月22日
先日雪が降りまして、夏場に練習している山の方面は舗装路にも積雪がありました。
MTBはトレイルに積雪があっても案外走れるものですが、路面の凍結はダメです(>_<)

今日は普段の練習コースが走れるか確かめながら、シクロクロスシーズンも一足早く終了したのでMTBによるロード練も再開。
ここまでの峠道は凍結ありませんでしたが、路肩には雪が残っているので、早朝等はまだまだ路面凍結の可能性がありますね。

そういえば今日はおニューのジャケットを投入。
assos iJ.haBu5
今日着てみましたがとてもいいですね。
着心地とか使い勝手がいいです。
詳しくはまた後日。
トレーニング | Comments(0) | Trackback(0)

そろそろ買い替えかな

2016年01月21日
以前ウィンドブレーカーが破れたというお話をしたと思います。
あれから昔使ってたウィンドブレーカーを引っ張り出して使ってたんですが、補修していた部分がやはりダメになってきていよいよ買い替えな感じです。
まぁトレイルライドに5年も使えば十分かf^_^;)
買い替えの候補を色々探したものの、結局今使ってるのと同じこれがいいのかな?
montbellウィンドバイカー
モンベルはコストパフォーマンス高し!!
そしてある程度の厚みにより強度があるところがよし。(ULシリーズは超コンパクトになるので使いやすいのですが、あんなに破けたら…)
ちなみに破けてるといえばバックパックも破けていて、これもそろそろ買い替えかなぁと。
どれどれと調べるも、奥さんが使ってるやつが使いやすそう。
CAMELBAK MULE
こちらも販売はモンベル。
大きさやポケットがトレイルライドに使いやすそうです。
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