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今日も林道へ

2014年08月05日
今日はメンバーを少し替えてまたまた同じ林道へ。
ペースは昨日と違ってガッツリトレーニングペース。

パートごとにLTペースで走りましたが、同じコースばかり走っていることもあって、ペース配分がようやくつかめてきたかな?
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