平日ライド R荘LT〜裏Vo2Max

2015年02月17日
今日の平日トレーニングは忍者カムイさんとまうとくんで王滝への道、林道の偵察へ。
しかし林道は雪に閉ざされていました。
気をとりなおしトレーニング続行。
今日はLTとVo2max。
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お疲れ様でした。
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