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平日ライド 林道天辺〜M峠〜裏K

2015年04月09日
今日の平日ライドは林道天辺まで行ってからのいつものコース。
ここまで来るのは何度走っても疲れます。
201504091727447ce.jpg
今後はここまでを見据えたペース配分を考えた走りと、急勾配で負けない走りを考えないと
20150409172758b4a.jpg
でも目標は王滝自己ベスト更新。
慌てない慌てない。

R荘TT 20:26 Ave239w
〜舗装終点 19:48 234w
〜分岐 15:34 243w
〜天辺 8:53 250w
裏K 12:00 256w
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