2日連続

2016年04月14日
今日も駅伝部の昼ランへ
コースは5kmで短めですが、いかんせん全力で走るものなのでクタクタ。
2日連続だと脚パンパン・・・
これは隔日のほうがいいかも
タイムがあがらない
20分50秒 4:11/km
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